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Pensare realistico o pensare positivo?
Luigi Zizzari
Chi è preda della timidezza o dell’ansia sociale è schiavo di pensieri e valutazioni all’insegna
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Timidezza: Esempi di distorsioni cognitive
Luigi Zizzari
Giusto per darti un’idea di cosa siano le distorsioni cognitive in termini concreti, farò adesso una carrellata di esempi.












Farò qualcosa di più. Dedicherò il prossimo articolo proprio a questo argomento. Farò così perché non sei l'unico ad avere…