La timidezza e le attivazioni dei sistemi motivazionali sociali

  • La timidezza e le attivazioni dei sistemi motivazionali sociali

    La timidezza e le attivazioni dei sistemi motivazionali sociali

    Quando nel bambino si sono formate credenze negative sul sé e sugli altri, in funzione della memorizzazione delle esperienze dolorose a seguito dell’attivazione del sistema motivazionale dell’attaccamento, l’entrata in gioco dei sistemi motivazionali della funzione paritetica, di rango e sessuale, non producono risultati confacenti agli scopi del soggetto.  Tali sistemi subiscono l’influenza delle credenze negative già costituite, per cui l’insieme di pensieri e l’insorgere dell’ansia, condizionano i comportamenti che risultano limitati nella loro efficacia. Un soggetto timido che ha credenze di base che lo definiscono socialmente inadeguato o carente come soggetto individuale, affronta le interazioni sociali sotto il pesante fardello…

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  • Sistemi motivazionali e timidezza

    Sistemi motivazionali e timidezza

    Mentre nei precedenti articoli ho presentato una panoramica generale dei sistemi motivazionali, con questo, vedremo quali sono quelli che, attivandosi, incidono maggiormente nella formazione delle ansie sociali. Innanzitutto voglio ricordare che i sistemi motivazionali sono processi del cervello innati, quindi si attivano automaticamente, sono inconsci e perciò fuori dal controllo cosciente e intenzionale della persona. Essi sono il risultato del processo evolutivo del cervello dei mammiferi e degli uccelli, e la cui funzione è la ottimizzazione dei comportamenti del corpo e dell’individuo per il raggiungimento degli scopi. Come già saprai la mente umana che pure è il risultato di un processo…

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  • I sistemi motivazionali – quarta parte

    I sistemi motivazionali – quarta parte

    ALLA PRIMA PARTE ALLA SECONDA PARTE ALLA TERZA PARTE QUARTA PARTE I sistemi motivazionali “sociali” A un certo punto dell’evoluzione delle specie, nel mondo animale si affaccia la tendenza a economizzare ulteriormente gli sforzi e fa la sua comparsa il comportamento cooperante tra membri di uno stesso gruppo, volto a raggiungere un obiettivo comune che comporta un vantaggio per ciascun membro.  Nasce il sistema motivazionale della cooperazione. La ragione che sta alla base di questo sistema è di carattere economico. Intendendo, con il termine economico, quelle caratteristiche che permettono di perseguire uno scopo più facilmente, con maggiore efficacia e con…

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  • I sistemi motivazionali – terza parte

    I sistemi motivazionali – terza parte

    ALLA 1°PARTE ALLA 2°PARTE TERZA PARTE   Ricerca, predazione, competizione ed esplorazione Quello più complesso e articolato per le varie diramazioni evolutive è il sistema motivazionale della ricerca. A livello primordiale, questo sistema presiede alla caccia e alla raccolta, alla ricerca di membri per la riproduzione, all’esplorazione del territorio per determinare i confini della propria area di azione e controllo, per la difesa da predatori o da concorrenti. Da questo sembra si siano diramati, nel corso dell’evoluzione, più sistemi motivazionali specializzati in linea con la crescente complessità del funzionamento e delle funzioni del cervello, man mano che il processo evolutivo…

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  • I sistemi motivazionali – seconda parte

    I sistemi motivazionali – seconda parte

    ALLA PRIMA PARTE SECONDA PARTE Cominciamo subito con un assunto basilare: i sistemi motivazionali esistono e si sono formati per il raggiungimento di scopi che riguardano, l’omeostasi, il reperimento di risorse, la creazione delle condizioni migliori per la vita, l’adattamento all’ambiente. Ciò implica che la ragione dell’esistenza dei sistemi motivazionali è basata sull’assenza di garanzie automatiche, a priori; in altre parole, esistono per tutto ciò di valore che non è garantito in modo certo. I sistemi Avendo origine nel tronco encefalico, il  sistema della territorialità primordiale nasce per rispondere all’esigenza di avere la disponibilità di un territorio sufficiente a garantire…

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Libri e manuali di auto aiuto


Addio Timidezza

Manuale di auto aiuto per le ansie sociali

Imparare ad esprimersi

Manuale di comunicazione

Il libro dell’assertività

Mindfulness e oltre

Tecniche di consapevolezza e altro per ansia, timidezza, disagi sociali, stress

Versi sulla vita e sull’amore

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