La timidezza e il non sentirsi degni di attenzione

  • La timidezza e il non sentirsi degni di attenzione

    La timidezza e il non sentirsi degni di attenzione

    Luigi Zizzari

    La svalutazione del proprio valore come persona, o delle qualità personali in termini di capacità, abilità, attraibilità, sono alla base della bassa autostima che hanno come conseguenza il giudizio negativo di sé che conduce a una percezione di indegnità. Il non sentirsi degni di attenzione è una percezione condizionata dall’ interazione tra descrizione negativa del sé, i suoi effetti nel relazionamento sociale e il giudizio di sé. Nella timidezza questi tre fattori che ho appena descritto possono essere considerati sia in una disposizione sequenziale, sia all’interno di un fenomeno circolare. Se si ha una percezione negativa delle proprie qualità, i…

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  • La timidezza e il percepirsi invisibile

    La timidezza e il percepirsi invisibile

    Luigi Zizzari

    “Il mondo è una nostra rappresentazione”, affermava Schopenhauer, e non aveva tutti i torti, ma più chiaro lo è Epitteto, filosofo contemporaneo di Tacito, nell’affermare che: “Non sono i fatti in sé che turbano gli uomini, ma l’idea che gli uomini formulano sui fatti”. La percezione dell’essere invisibili più che una condizione, è uno stato mentale. Ma perché una persona timida, o fobica sociale, descrive le proprie difficoltà nell’interazione con gli altri utilizzando la metafora dell’invisibilità? Perché la conoscenza implicita 1 di sé, e di sé-con gli altri, non riesce a tradursi, compiutamente, in una conoscenza esplicita che sia memoria…

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  • Quel “sono asociale” nella timidezza

    Quel “sono asociale” nella timidezza

    Luigi Zizzari

    Quando una persona timida si definisce “asociale”, descrive una condizione di solitudine e ci racconta di una sofferenza che nasce dal conflitto tra paura di soffrire per l’insuccesso sociale e il forte desiderio di appartenenza. Affermare che una persona timida che assume, come stile di vita, il ritiro sociale sia un asociale è da considerare una forzatura. Per definizione, un soggetto asociale è colui che è totalmente disinteressato agli interessi, ai sentimenti e alla vita sociale degli altri ed è anche sinceramente disinteressato a mantenere relazioni interpersonali. Nel caso delle persone timide il ritiro sociale è da considerarsi una condizione…

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  • Pensiero auto giudicante, bassa autostima e timidezza

    Pensiero auto giudicante, bassa autostima e timidezza

    Luigi Zizzari

    C’è un legame molto stretto tra bassa autostima e timidezza, la prima è una conseguenza dell’altra e hanno in comune un giudizio negativo di sé.  L’autostima esprime il grado di fiducia nelle proprie capacità e nei propri mezzi. Essa, dunque, ci dà la misura di quanto crediamo in noi stessi, nelle nostre abilità a muoverci nell’ambito delle relazioni interpersonali, nelle personali capacità di far fronte con efficacia a determinate situazioni, eventi e comportamenti. La timidezza ci indica che avvertiamo un disagio psichico di natura cognitiva che sussiste esclusivamente nel dominio delle interazioni sociali.  Essa è caratterizzata dalla presenza dell’emozione della…

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  • Sentirsi stupidi

    Sentirsi stupidi

    Luigi Zizzari

    Carla ha grandi difficoltà con la dialettica, non le riesce di ribattere agli sfottò o alle provocazioni, e ogni volta si sente immensamente stupida. Vittorio in tutte le situazioni in cui non sa come giostrarsi, pensa di essere uno stupido. Adele tutte le volte che commettere errori che giudica banali, pensa di essere ingenua e che gli altri la considerino stupida. L’idea di una propria stupidità si fa spazio nelle persone timide ogni qual volta si osservano barcollare nelle situazioni sociali e dopo stanno ore a ruminarci su. Per una persona timida il presente nelle attività sociali è un distruttivo…

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