La timidezza d’amore – prima parte

  • La timidezza d’amore – prima parte

    La timidezza d’amore – prima parte

    PRIMA PARTE La timidezza d’amore può manifestarsi con diversi livelli di ansietà e disagi, i

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  • Cos’è l’ansia sociale

    Cos’è l’ansia sociale

    l’ansia sociale viene a definirsi come un insieme di disagi che si manifestano in occasione delle situazioni in cui si è sottoposti, o ci si percepisce, come oggetto della valutazione e degli sguardi altrui e in cui s’innestano pensieri d’inadeguatezza.

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  • I tipi di timidezza: quella del quotidiano

    I tipi di timidezza: quella del quotidiano

    La timidezza del quotidiano si manifesta quando si percepisce la propria diversità nell’ordinarietà delle relazioni, avvertita come incapacità di fare ciò che per gli altri è cosa normale e abituale. Diversamente dalle altre tipologie della timidezza, in quella del quotidiano, il soggetto non si pone da sé al centro dell’attenzione, né esservi posto dagli altri, si tratta in genere di avere ruoli di comprimari.

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  • I tipi di timidezza: quella d’azione

    I tipi di timidezza: quella d’azione

    La timidezza d’azione esprime il timore che i propri comportamenti possano non essere graditi agli altri. Questa forma di timidezza è riferita all’ipotesi che l’individuo timido assuma il ruolo di operatore attivo nelle relazioni interpersonali, ponendosi da sé al centro dell’attenzione, con la propria iniziativa o partecipazione, in attività sociali che possono anche essere una semplice discussione.

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  • I tipi di timidezza: quella di visibilità

    I tipi di timidezza: quella di visibilità

    nella timidezza da visibilità l’individuo timido teme tutte quelle azioni che lo fanno sentire come essere posto, da parte degli altri, al centro dell’attenzione.

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Libri e manuali di auto aiuto


Addio Timidezza

Manuale di auto aiuto per le ansie sociali

Imparare ad esprimersi

Manuale di comunicazione

Il libro dell’assertività

Mindfulness e oltre

Tecniche di consapevolezza e altro per ansia, timidezza, disagi sociali, stress

Versi sulla vita e sull’amore

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